Με αφορμή την Πανελλήνια ημέρα Αθλητισμού οι μαθητές του ΣΤ1 ετοίμασαν ένα υγιεινό δεκατιανό στην τάξη τους τονίζοντας έτσι την σημασία της σωστής διατροφής και άθλησης. Ακολουθούν μικρά κείμενα που αποτυπώνουν τις εντυπώσεις των παιδιών από εκείνη την ημέρα.
Υπεύθυνη εκπαιδευτικός: κ. Βόλτσου Σοφία-ΠΕ70
Με την συνάντησή μας στον αθλητικό χώρο όπου παίξαμε ποδόσφαιρο και άλλα ομαδικά παιχνίδια με τους γυμναστές μας διδαχτήκαμε τη σημασία της συνεργασίας και της προσπάθειας μέσω της αξίας του αθλητισμού.
Την ημέρα του υγιεινού δεκατιανού στην τάξη μας όλοι μαζί στήσαμε ένα πολύ υγιεινό δεκατιανό που μας σύνδεσε ως ομάδα και μας έκανε να καταλάβουμε ότι το υγιεινό συνδυάζεται και με το νόστιμο.
Αντρέας, Μαριτίνα,Αντιγόνη, Δημήτρης, Μαρία-Δάφνη
Άθληση και Διατροφή κάνουν σώμα και ψυχή υγιή
Η άθληση είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει στη ζωή των παιδιών. Όμως πρέπει να συνδυάζεται και με τη σωστή διατροφή, όχι μόνο για τη σωματική αλλά και για την ψυχική μας υγεία.
Γι’ αυτό κι εμείς στο πλαίσιο μας Πανελλήνιας ημέρας Σχολικού Αθλητισμού ετοιμάσαμε ένα υγιεινό δεκατιανό στην τάξη μας και μετέπειτα συνεργαστήκαμε παίζοντας ομαδικά αθλήματα σε κατάλληλο αθλητικό κέντρο.
Κων/να ,Άγγελος, Γιώργος
,Κατερίνα, Ειρήνη, Κων/νος
Αφήστε τα ηλεκτρονικά κι ασχοληθείτε.....με τα υγιεινά....
Στο πλαίσιο της Πανελλήνιας ημέρας σχολικού αθλητισμού η
τάξη μας ασχολήθηκε με δύο πολύ σημαντικά θέματα : τη διατροφή και τον
αθλητισμό.
Όλοι μαζί στην τάξη ‘’στρώσαμε’’ τραπέζι και απολαύσαμε ένα
υγιεινό δεκατιανό με φρούτα, λαχανικά, σπιτικά κεκάκια κα. Λίγες μέρες αργότερα
γιορτάσαμε τον αθλητισμό με την εκδρομή μας σ΄ ένα αθλητικό κέντρο.
Περάσαμε πάρα πολύ ωραία και το σημαντικότερο ήταν το
ενδιαφέρον και η συμμετοχή όλων των παιδιών , ακόμη και αυτών που δεν
αθλούνται.
Ευρύκλεια, Βίκυ, Θεώνη
Νους υγιής εν σώματι υγιές
Όλοι είναι καλό να γνωρίζουμε τη μεγάλη αξία ενός σωστού και
υγιεινού γεύματος. Γι ‘ αυτό κι εμείς ετοιμάσαμε ένα δεκατιανό στην τάξη μας το
οποίο και μοιραστήκαμε τρώγοντας όλοι μαζί. Καθίσαμε όλοι σαν μια ωραία παρέα
και απολαύσαμε την όμορφη αυτή στιγμή.
Να λοιπόν μερικές ιδέες για το δεκατιανό σας που πραγματικά
απολαύσαμε κι εμείς :
- Σπιτικά κεκάκια
- Ψωμί με σπιτική μαρμελάδα
- Ταχίνι
- Φρουτοσαλάτα
- Φυσικό χυμό
- Κουλούρι
- Γιαούρτι με μέλι και φρούτα και για λίγο πιο νοστιμιά….και λίγο τριμμένο μπισκότο
Όμως δεν πρέπει να ξεχνάμε και τη
σημασία της άθλησης στη ζωή μας . εμείς είχαμε την ευκαιρία να την
ξαναθυμηθούμε γιορτάζοντας την Ημέρα του Σχολικού αθλητισμού. Περάσαμε
συναρπαστικά κι η εμπειρία θα μας μείνει αξέχαστη.
Ελένη-Ζωή, Νεκταρία, Άρμπρι, Ελένη
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου